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蜂蜜和牛奶能一起吃吗?

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蜂蜜和牛奶能一起吃吗?

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
蜂蜜和牛奶可以放心一起吃,蜂蜜和牛奶也可以治疗痛经,对排除体内毒素也有帮助,可以长期服用,牛奶和蜂蜜同时吃的更好。袋装牛奶可以直接饮用或加热。但高温不能煮沸,会破坏其营养成分,降低其营养效果。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物。

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