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营养饮食
冬天适合减肥还是夏天适合减肥
提问时间:2024-10-23 17:57
|
1人回答
|
36次阅读
问题描述:
冬天适合减肥还是夏天适合减肥
全部回答
共
1
条回答
刘福强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 18:01
冬天或夏天都适合减肥,关键在于采取正确的方法。运动是有效的减肥方式,可加速体内脂肪燃烧和新陈代谢。埋线减肥法也是快速有效的选择,通过在身体穴位埋线刺激,燃烧脂肪并加速新陈代谢。减肥后需注意皮肤护理,保持伤口清洁干燥,避免剧烈运动,饮食宜清淡,多吃蔬果。无论季节如何,只要方法得当,都能实现减肥目标。
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