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减肥期间吃维生素b有什么好处

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减肥期间吃维生素b有什么好处

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
维生素B在减肥过程中起到了关键作用,能提升新陈代谢并助力脂肪消耗。同时,建议摄入富含维生素的果蔬。抽脂手术能快速有效瘦身,且不易反弹。术后应注意避免感染。维生素B有助于减肥过程并促进健康。

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