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来姨妈可以吃西瓜吗

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来姨妈可以吃西瓜吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
女性在月经期间是否可以食用西瓜主要取决于个人体质。对于体质健康的女性,适量食用西瓜可以补充身体所需的营养和水分;但对于体质偏寒或存在胃不适的女性,应避免食用西瓜,因为西瓜的寒凉性质可能会刺激胃肠道并影响血液循环,加剧痛经症状。经期女性应注意休息、保暖、外阴清洁和卫生,并禁止性生活。

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