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关节炎饮食禁忌

提问时间：2024-11-15 13:02 | 1人回答 | 36次阅读

关节炎关节

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关节炎饮食禁忌

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袁晓勇

袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-11-15 13:05

膝骨性关节炎患者的饮食禁忌，包括患者要严格戒烟、戒酒，养成健康的生活习惯和饮食方式，也要避免吃辛辣，刺激性的食物和油腻油炸食品。肥胖患者一定要严格减轻体重，控制体重，在理想范围内，有助于缓解关节症状，减轻关节的负担，也要避免吃，高脂肪、高热量的食物。尽量以清淡饮食为主，适当补充富含维生素丰富的食物，比如新鲜的水果蔬菜等，还要多补充含钙质，以及维生素d丰富的食物。

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