喝绿茶有什么好处？

提问时间：2022-05-30 09:41 | 1人回答 | 76次阅读

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我妈妈喜欢喝绿茶喝绿茶的好处是哪些？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-30 09:44

经常喝绿茶的好处还是很多的，可以防晒，夏季的时候想要做好防晒，也可以喝绿茶。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是多喝绿茶。饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，绿茶含氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，可以预防口臭。

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中医认为“脚为精气之根”，脚上分布着人体的76个穴位，通过泡脚发挥药物作用，以及热水的温热去刺激局部的穴位，起到活血化瘀通络止疼的效果。对于瘀血导致的腰腿疼痛的患者，我们也有腰腿疼痛的泡脚方，它的组成是红花、艾叶、透骨草、桂枝、牛膝、千年健各15克，水煎之后取药汁去泡脚，温度一般在40度到42度左右每次泡20分钟。高血压、糖尿病患者时间尽量还要短一些。有破溃的患者尽量忌用。泡脚的时间一般是在临睡前8点左右，饭前饭后就不要泡了。

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-30 09:44

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李峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-05-30 09:44

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-30 09:44

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