电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
>
营养饮食
>
食材营养
什么蔬菜水果补锌
提问时间:2024-11-15 15:52
|
1人回答
|
84次阅读
蔬菜
水果
补锌
问题描述:
什么蔬菜水果补锌
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2024-11-15 15:56
蔬菜中含锌是比较少的,水果中最丰富的是苹果,食物中含锌最丰富的是生蚝,补锌产品中最好的蛋白锌、锌硒片、生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、动物肝脏等等。补锌快速要注意选择:1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌,副作用强烈,已淘汰,多应用于临床促进伤口愈合;代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌等等,价格低廉但有副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议服用。
上一个:
晚上喝蜂蜜水的好处和坏处分别是什么
下一个:
自制酸奶太酸怎么办
其它精选问题
推荐
葡萄糖酸镁颗粒的适合人群有哪些
2024-11-15 15:45
葡萄糖酸镁颗粒主要适合人群出现怀孕期间身体乏力、怀孕期间血压升高、怀孕期间头晕、怀孕期间恶心、高血压引起的脑昏、高血压引起的不想吃等患者的治疗,葡萄糖酸镁颗粒主要可以起到治疗妊娠期出现的高血压病情。葡萄糖酸镁颗粒口服药物可以增加患者体内的血镁浓度,在怀孕期间要避免吃一些含胆固醇过高的食物,可以避免血压的升高。
花胶与燕窝哪个的营养价值高
2024-11-15 14:30
血压高能不能喝母鸡汤
2024-11-15 14:23
芒果干吃多了会放屁吗
2024-11-15 14:08
螃蟹苦吃了会中毒吗
2024-11-15 14:06
芒果能泡酸奶吗
2024-11-15 13:59
蜂蜜水可以天天喝吗
2024-11-15 13:56
蜂蜜水是凉性的吗
2024-11-15 13:55
蛋白质高会引起什么病
2024-11-15 13:41
葡萄籽胶囊的作用是什么?
2024-11-15 13:14
自制葡萄酒有什么害处
2024-11-15 13:12
老茧会影响糖尿病足患者吗
2024-11-15 09:13
肛周脓肿不痛需要做手术吗
2024-11-15 09:17
血压一直高高低低的是怎么回事
2024-11-15 09:30
有咽炎鼻炎可以吹空调吗
2024-11-15 10:01
肝脓肿是怎么回事
2024-11-15 10:08
膀胱炎多久能好
2024-11-15 09:07
艾灸治疗中风的常用穴位有哪些
2024-11-15 09:49
腰椎间盘突出打封闭针能维持多久
2024-11-15 10:10
藿香正气液能治灰指甲吗
2024-11-15 09:42
脊髓栓系有什么影响
2024-11-15 09:44
相关阅读精选
肾内科
蔬菜有益无害但需适量食用
临床上不存在十大伤肾蔬菜的说法。适当吃蔬菜通常不会伤肾,对身体有好处。蔬菜种类繁多,主要包括西红柿、黄瓜、菠菜、油麦、生...
#
蔬菜
2024-11-14
养生饮食
冬天吃什么蔬菜好
蔬菜富含维生素,是我们生活饮食的必需品,那么冬天吃什么蔬菜好呢?下面就让小编告诉您冬天吃什么蔬菜好,欢迎参阅冬天吃的蔬菜??...
#
蔬菜
2024-11-13
养生饮食
三类蔬菜千万不可以生吃
蔬菜在我们生活中是非常受欢迎的,但是有很多蔬菜是不可以生吃的,但吃了对健康不利,很多人可能不清楚,今天本文将介绍三类不可...
#
蔬菜
2024-11-13
养生饮食
蔬菜可不可以炖肉
蔬菜和炖肉是我们比较喜欢吃的菜,在炖肉的时候我们通常会加一下食材来解腻,这时候选择一些蔬菜是最合适不过的,那么就有人问什...
#
蔬菜
2024-11-13
养生饮食
不同颜色的蔬菜有它的一技之长
蔬菜的种类有很多,比如说一些食物可以生吃,还可以煲汤啊或者是炖菜等等。蔬菜的颜色也有不同,其实不同的颜色的食物或者是食材...
#
蔬菜
2024-11-13
养生饮食
蔬菜食用不当对身体有害 9种蔬菜千万不能吃
蔬菜中含有大量的维生素A、C、E等抗氧化成分,以及铁、锌、钙、镁等人体不可缺少的营养成分,但如果食用不当,反而对身体有害。这...
#
蔬菜
#
身体
2024-11-13
养生饮食
为什么河鳗比海鳗贵 鳗鱼与什么蔬菜相克
鳗鱼的口感鲜嫩,营养价值也很高,很多日料店都会用到鳗鱼,但是为什么河鳗比海鳗贵呢?为什么河鳗比海鳗贵河鳗比海鳗贵,主要是...
#
蔬菜
2024-11-13
养生饮食
排毒功能强大的四种蔬菜推荐
蔬菜的种类有很多不同的蔬菜具有不同的特色,而且有着不同的功效,那么可以排毒的蔬菜有哪些呢?很多朋友都有这样的疑惑,接下来??...
#
排毒
#
蔬菜
2024-11-13
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
毛发上皮瘤、足部骨折、脑血管痉挛
北京市回民医院
擅长:
锑末沉着症、颈动脉炎、带状角膜病变
北京大学第三医院
擅长:
脑血管畸形、牙磨损、血色病
蔬菜
-相关问题
支气管扩张吃啥蔬菜
久坐族一定要多吃这些蔬菜
流鼻涕吃什么蔬菜最好
哪些蔬菜容易导致过敏
最刮油的减肥蔬菜汁
吃什么蔬菜可以变白
祛斑后绝不能吃的蔬菜
吃什么蔬菜减肥效果最好最快
吃什么蔬菜可以变白
胆囊炎不能吃什么食物和水果蔬菜
水果
-相关问题
肝癌应该吃什么水果
有肠粘连吃水果能缓解
肠痉挛适合吃什么水果
降三高最管用水果有哪些
胃痛可以吃水果吗
应该如何按体质吃水果
吃什么水果美白皮肤最有效
越吃越瘦的10种水果
减肥可以吃的水果有哪些
减肥可以吃的水果
用药指导
吃药不能吃什么水果蔬菜 服用药物前后要禁止吃蔬果
2022-10-12
脾胃虚寒吃什么蔬菜 秋天吃什么菜最补脾胃
2023-01-04
肺癌吃什么蔬菜水果好 消癌平胶囊效果好吗
2023-01-18
春夏养阳吃什么最补 春夏养阳,吃什么蔬菜好?
2022-10-28
绿海数码多功能治疗仪能治什么
2024-11-07
辅舒良有什么不良反应?副作用是什么
2024-11-03
诺扬止痛的用法是什么
2024-11-12
国产的白云山金戈具体是怎么服用的
2024-10-20
医院动态
西安治疗盆腔炎好的医院是哪家 西安治盆腔炎医院哪家正规
西安治疗盆腔炎最好的医院是哪家,西安治盆腔炎医院哪家正规?西安治疗...
昆明治白癜风的正规医院有哪些 昆明看白癜风的医院哪家好
合肥专业治疗白斑的医院排名 合肥治白斑比较好的医院排名
哈尔滨哪个医院能治疗银屑病 哈尔滨治疗银屑病排名好的医院
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
hth华体会体育·(中国)平台官方网站
|
乐动体育中国有限公司☻
|
安博·体育
|
电竞游戏官网
|
安博在线
|
米兰·体育
|
星空体育
|
ky开云体育·(中国)平台官方网站
|
开云(中国)Kaiyun·官方网站
|