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甲减可以剧烈运动吗

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甲减可以剧烈运动吗

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
甲减不能够剧烈运动,可以足量运动,如跑步、溜冰和散步。防止过度操劳,留意歇息,在日常生活中留意饮食,少吃多餐,不要暴饮暴食,不要吃高脂肪、高胆固醇的食物,防止体重增加的现象。可以多吃新鲜蔬菜和水果,消化微量元素。不要加班,防止抽烟、吸毒和其他不良习惯。特别注意养成良好的生活习惯,积极对症治疗,避免熬夜。

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运动时全身发麻可能是由于肌肉疲劳、呼吸性碱中毒、末梢神经炎等原因导致,患者需要根据病因进行治疗。 1、肌肉疲劳:患者运动时肌肉处于疲劳状态,同时出汗量较多,可能会导致低钾血症,继而引起全身发麻。可以遵医嘱口服氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等药物。 2、呼吸性碱中毒:患者运动时呼吸频率加快会导致二氧化碳排出过多,引起呼吸性碱中毒,导致全身发麻,此时可以停止活动,适当放松休息,条件允许时可进行吸氧治疗。 3、末梢神经炎:末梢神经炎患者运动时也可能会出现全身发麻症状,一般可以在医生指导下应用普瑞巴林胶囊、卡马西平片等药物进行治疗。

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