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老年人高血压可以喝茶吗

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老年人高血压可以喝茶吗

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
老年高血压的患者是可以喝茶的,但是喝茶需要注意不要喝浓茶,应该喝清淡一些的茶叶,而且不要选择在晚上喝茶,尽量选择一些具有降压作用的茶,如苦丁茶、杜仲茶、罗布麻茶、葛根茶等,喝这些茶叶具有一定的辅助降压作用。对于老年人的高血压,在平时需要长期保持健康的生活方式,避免各种诱发血压波动的诱因,要选择合理的降压药长期进行血压的控制。只有长期使血压得到很好的控制,才能够保护靶器官,避免发生并发症,从而提高老年人高血压患者的生活质量,减少住院以及发生不良的心血管事件。

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血压升高是会引起头痛、头晕的,这是因为血压过高,会导致脑血管过度的充盈,从而引起波动性的头痛和头晕。由于高血压时,脑血管本身会有一些粥样的硬化,如果任凭血压增高、头晕,脑血管过度扩张。这种情况如果不积极进行降压治疗的话,可能会导致脑动脉粥样硬化斑块的破裂、出血、血栓形成,继而引起脑血管的意外发生,出现偏瘫、失语等一系列的症状,所以一定要注意。

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