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血压高注意什么事项

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血压高注意什么事项

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
血压高的人要注意如下一些事项:1.要长期规范地服用降血压的药物进行血压的控制,不能因为血压得到控制就停止服用或者减量服用,如果血压控制平稳,也不要频繁的更换降压药物。2.生活要规律,饮食要合理,每天都要保持一定的运动,但要避免过度运动,要保持良好的心情,夜间不能熬夜,也不要吸烟和饮酒。3.平时要注意定期监测血压,了解血压的控制情况。如果存在不适的症状,要及时到医院明确原因,进行有效的处理。4.要定期到医院复诊,定期做健康体检,了解血糖、血脂、尿酸等情况,如果发现异常,要及时地控制。

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