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怎样缓解腰肌劳损疼痛

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怎样缓解腰肌劳损疼痛

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
腰肌劳损疼痛一般可以通过针灸或者理疗的方法进行缓解,有助于促进腰部的血液循环,缓解腰部肌肉痉挛的现象。也可以在专业医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗,而且还可以结合局部涂抹活血化瘀类的药物进行改善。腰肌劳损疼痛多数是由于腰部肌肉或者韧带软组织出现了慢性损伤的原因。在日常生活中一定要多注意休息,而且要避免过度劳累。

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膝关节有关节腔的积液,第一个最常见的原因就是滑膜炎。但是,滑膜炎又分为很多种。比如,有的人跑步,可能就会引起反应性的滑膜炎。当滑膜增生发炎的时候,滑膜的细胞会分泌出更多的滑液或是炎性的液体。因为膝关节是潜在的密闭腔隙,关节液就会在里面造成积液的状态。第二个原因是感染。第三个比较常见的原因就是尿酸高,可以通过抽血检验尿酸。如果是长期的暴饮暴食,大鱼大肉吃多了,喝酒喝多了,关节就会又红又肿,这种痛风性的滑膜炎也是存在的。

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