烤艾条的功效与作用是什么？

提问时间：2024-11-19 16:46 | 1人回答 | 57次阅读

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烤艾条的功效与作用是什么？

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刘茂静山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-11-19 16:48

艾灸的功效有保健预防疾病的作用。艾灸的过程中能产生热，有温经散寒，暖宫止痛的作用。艾灸还辅助治疗慢性疲劳综合症。还可以化瘀散结，疏通经络，改善四肢怕冷，手足不温的现象。可以引体内郁热之气向外发出去。能够祛除阴寒，振奋阳气。艾灸中脘穴有利于健脾养胃，促进消化吸收和增强抵抗力。

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蛋白粉是在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者，蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。平时吃的好一点，不吃蛋白粉也是可以的。蛋白粉一定要在吃晚饭后吃，不要空腹吃蛋白粉否则蛋白粉会被转发成热量消耗掉。在吃蛋白粉之前或者正在吃的时候吃一些其他的食品。患者如果只能吃流食的话，可将蛋白质粉加入牛奶、豆浆、麦片、麦乳精等食品中一起食用。

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刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-11-19 16:48

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刘茂静山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-11-19 16:48

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