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营养饮食
脾虚可以吃什么补
提问时间:2024-11-19 16:49
|
1人回答
|
50次阅读
脾虚
问题描述:
脾虚可以吃什么补
全部回答
共
1
条回答
张明利
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-11-19 16:54
脾虚患者需要注意饮食的调理,而补脾的食品有很多,通常快速治疗脾虚的食物有马铃薯、红枣、糯米、红薯、山药、泥鳅、桂鱼、扁豆、蜂蜜等。另外可以多吃肉类,比如鸡肉、牛肉、羊肉等。根据自己的口味选择以上食物,合理搭配,这样补脾最快。
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