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营养饮食
减肥可以吃黑米糕吗?
提问时间:2024-11-12 09:22
|
1人回答
|
61次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
减肥可以吃黑米糕吗?
全部回答
共
1
条回答
高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-11-12 09:25
节食期间可以吃许多黑米糕的,但是千万千万不要多吃,因为黑米糕的热量还是比较大的,如果吃多了的话,就要增强体育锻炼,把摄取的过多热量给消耗掉,由于现在人们生活水平都比较高,工作压力也比较大,所以一般都没时间实施体育锻炼,在这方面必须有所发生改变才行,只有增强体育锻炼才是最好最安全的节食方法。
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