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脾虚可以吃绿豆吗

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脾虚可以吃绿豆吗

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
脾虚通常情况下是不建议吃绿豆的,因为绿豆属于寒性的食物,吃了以后容易损伤脾胃,并且还会加重脾虚的症状。另外发生脾虚症状的时候,还要避免油腻性的食物和刺激性的食物,多吃一些容易消化的温性食物,对于脾虚的症状有一定的改善作用。脾虚一般是由于饮食不洁或者过度忧思导致的,也有可能是身体受寒或过度劳累引起的。

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