电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 中医 > 中药材

吃萝卜有什么好处

| 1人回答 | 57次阅读

问题描述:
吃萝卜有什么好处

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
萝卜具有下气、消食除疾、润肺、解毒生津、利尿通便等功效。白萝卜里含有丰富的维生素C以及各种微量的元素,其中锌元素含量相对比较多,能够有效的提高机体的免疫力,有助于肠道的吸收,增强食欲,帮助身体消化,还能够预防夜盲症,因为其含有丰富的维生素a,糖尿病的人群也可以吃,还具有一定的降糖效果。

其它精选问题

推荐 艾灸有什么注意事项

艾灸过程中需要注意:第一、艾灸前要喝一杯温水,艾灸后也要喝一杯热水,热水大概就是60度左右的水。第二、艾灸治疗过程中不要喝冷水、吃冷饮,不要接触冷水,以免影响治疗效果。第三、艾灸完后半小时内不要洗澡;第四、艾灸过程中若出现了发热、口干情况,要注意休息,待症状全部消失后再继续艾灸。如果在艾灸治疗的过程中出现非常疲劳,持续很长时间不缓解,建议暂停艾灸,等到所有症状全部消失后再继续艾灸。