范芸
北京医院
主任医师
腰肌劳损的高发人群如下:1、需要长期久坐的人员,比如司机、程序员等,他们腰背部肌肉长期处于固定状态,所以容易患腰肌劳损。2、钟表工或打字员也是高发人群。他们的工作强度并不大,但姿势是固定的,所以容易患腰肌劳损。3、需要长期弯腰工作的人,尤其是弯腰还要搬重物的人,如搬运工、建筑工人,这些人腰肌容易劳损,而且易受到外伤,可能平时在不注意,再加上工作强度比较大,也容易患腰肌劳损。4、体重过胖的人易患。由于需要支撑的体重比较大,那么腰背部肌肉需要的力量比较大,它就容易产生疲劳。5、过瘦的人也易患。瘦的人由于肌肉力量相对不足,他虽然体重小,但是他肌肉的力量也比较小。5、脊柱畸形患者易患。先天性的脊柱畸形由于肌肉两侧肌肉不对称,那么在工作当中或生活当中不注意时,也容易患腰肌劳损。