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芹菜胡萝卜能一起吃吗

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芹菜胡萝卜能一起吃吗

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
芹菜和胡萝卜通常情况下是可以一起吃的,不会导致不良反应的出现,胡萝卜里面含有胡萝卜素,维生素,纤维素等营养元素,吃完之后能够补充身体所需要的营养,而且在里面有着维生素,膳食纤维,矿物质碳水化合物,吃了之后能够促进消化和辅助降血压的作用,通常是可以一起吃的,但是不要一次性吃得太多。

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