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复合维生素b片能帮助减肥吗

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复合维生素b片能帮助减肥吗

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
复合维生素B片可以辅助减肥,通过加快新陈代谢和促进脂肪消耗来实现。对于肥胖程度严重的情况,可以考虑采用抽脂方法来快速瘦身。同时,避免暴饮暴食和摄入过多高脂肪食物,保持清淡饮食。复合维生素B片并不是主要的减肥手段,其作用不可忽视,但应结合健康饮食和适度运动来达到最佳效果。

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