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运动健身
月经第四天可以做开合跳吗
提问时间:2022-05-24 22:59
|
1人回答
|
48次阅读
月经
问题描述:
月经第四天可以做开合跳吗
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2022-05-24 23:03
月经期间不建议做开合跳运动,主要是因为在月经期间身体的抵抗力比较差,如果在做开合跳运动的时候,避免导致身体吃不消,所以建议最好等月经干净以后再做,同时要注意多休息,补充营养。
上一个:
我底部的肋骨突出,很明显```怎么回事`?
下一个:
每天300个开合跳会瘦吗?
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