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得了腰肌劳损需要注意什么

提问时间：2024-11-19 20:00 | 1人回答 | 96次阅读

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得了腰肌劳损需要注意什么

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2024-11-19 20:01

腰肌劳损平时需要注意，不可以经常弯腰提重物，适合以休息为主，一定要注意做好腰部的保暖工作，防止受凉的时候会容易加重疾病，晚上睡觉要选择睡硬板床，可以通过按摩贴膏药的方法来接着缓解，可以促进腰部的血液循环。

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