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营养饮食
每天骑行10公里能减肥吗
提问时间:2024-10-24 13:25
|
1人回答
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63次阅读
减肥吗
减肥
问题描述:
每天骑行10公里能减肥吗
全部回答
共
1
条回答
李勋
河南省中医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 13:29
每天骑行10公里有助于减肥,但需长期坚持。若追求快速见效,可考虑抽脂手术减肥。抽脂手术通过隐蔽部位切口,利用仪器深入皮下组织,以负压吸出多余脂肪,有效减少脂肪量,达到快速瘦身效果。骑行与手术均为减肥方法,可依据个人情况选择。
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