电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食

茄子里面维生素含量很多吗?

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
茄子里面维生素含量很多吗?

全部回答
1条回答

刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
茄子里面富含维生素还是比较多的,尤其是补充维生素b和维生素e注意观察看有没有出现其他的一些影响而且里面含有丰富的谷维素以及纤维素,针对人体吸收又能达到良好的润肠道的效果。另外要注意观察还有没有出现其他的敏感反应症状,尤其是使用过后出现这种腹泻。

其它精选问题

推荐 护肝的食物有哪些

护肝的食物主要是一些绿色食品。 肝脏生病以后,吃什么东西可以修复肝脏,站在营养学的角度,首先要有正确的饮食观念,掌握好饮食结构,包括正确的烹饪方式,营养摄入要均衡,适量不偏好等基本原则。 中医讲药食同源,所有的食物或者药物都可以用四气五味的方式去认识它,经常讲酸、苦、甘、辛、咸,青、赤、黄、白、黑,它的颜色对应的就是肝、心、脾、肺、肾,所以绿色食品实际上对养肝护肝有用。

相关阅读精选

点击查看更多