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脾虚可以吃什么水果

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脾虚可以吃什么水果

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
脾虚一般可以吃一些温性的水果,比如苹果和葡萄以及橘子,而且也可以吃柚子和荔枝以及榴莲,但是在吃水果的时候不要一次性吃太多,如果吃太多的话可能会对身体造成影响。脾虚一般会出现浑身乏力和腹胀以及腹泻的症状,有些人还会出现面色苍白和肥胖浮肿以及大便溏稀的症状,另外还会出现月经周期延长或者是痛经的情况。脾虚通常是由于饮食不当造成的,并且与营养不良也有关系。

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