维生素b能减肥吗

提问时间：2024-10-25 18:17 | 1人回答 | 31次阅读

维生素b 维生素减肥吗

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维生素b能减肥吗

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程雷山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-10-25 18:22

维生素B虽为身体必需的微量元素，有助于增强免疫力，但无法直接导致减肥。针对肥胖问题，抽脂或吸脂手术可有效利用导管负压方式排出体内多余脂肪。同时，建议合理饮食，多摄取水果蔬菜，并坚持适量运动。这些方法综合作用才能实现有效减肥。

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