电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 骨科 > 脊柱外科

得了腰椎间盘突出症能骑自行车锻炼

| 1人回答 | 90次阅读

问题描述:
得了腰椎间盘突出症能骑自行车锻炼

全部回答
1条回答

何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
腰椎间盘突出的患者建议不要骑自行车。对于腰椎间盘突出的患者,建议尽量少骑自行车,因为骑自行车会造成以下的损害:骑车过程中,后背处于向前弯曲的状态,这个时候腰椎间盘会受到一些向后的压力,使髓核更容易突出刺激神经根,进而使这类疾病的更加重。患有腰椎间盘突出的患者,是可以适当的骑自行车锻炼的,但是不建议骑山地自行车,骑山地自行车需要长时间的弯腰容易加重病情,可以适当的骑普通自行车,但是需要注意的是不要骑的时间太长,有腰椎间盘突出的患者可以通过针灸理疗按摩的方法来进行缓解。

其它精选问题

推荐 轻度的脊柱侧弯外形上有变化吗

考虑轻度的脊柱侧弯在外形上没有明显的变化,随着病情的加重,可能会出现背部隆起等症状。由于儿童的症状不是很严重,可以选择佩戴固定的支具进行治疗,能够使症状得到一定的缓解。脊柱侧弯属于人体一种比较常见的疾病,如果治疗不及时的情况下,有可能会导致出现脊柱畸形等并发症。平时要给儿童多吃含钙的食物,如牛奶、排骨汤等。

相关阅读精选

点击查看更多