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营养饮食
吃什么能补充胶原蛋白
提问时间:2024-10-24 17:58
|
1人回答
|
86次阅读
胶原蛋白
蛋白
问题描述:
吃什么能补充胶原蛋白
全部回答
共
1
条回答
周小凤
首都医科大学宣武医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 17:59
食用猪蹄和肉皮等富含胶原蛋白的食物有益于补充皮肤所需的胶原蛋白,保持皮肤紧致。然而,通过饮食补充胶原蛋白的效果较慢,因此可选择光子嫩肤等医美手段来刺激胶原蛋白再生,以达到改善皮肤质量的目的。手术后需注重皮肤护理。
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