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腰椎间盘突出症的原因？

提问时间：2024-11-07 15:37 | 1人回答 | 44次阅读

腰椎间盘突出症腰椎间盘突出椎间盘突出症

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腰椎间盘突出症的原因？

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共1条回答

王卫中日友好医院副主任医师回答时间：2024-11-07 15:39

腰椎间盘突出可能会是由于椎体的水分增加萎缩引来的椎间盘淌出压制神经，引来下肢的反射麻木疼痛，建议你要留意不要弯身操劳，长时间的姿势不良，过度操劳也是腰椎间盘的诱因之一，如果你平时适当的锻练腰背肌肉，可以减低腰椎间盘突出的症状，日常多做许多针灸针灸调理几下腰椎。需求注意平常要注意饮食营养补钙，多喝些纯牛奶，筒子骨汤、排骨汤等含钙量丰富的东西。

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