健康减肥产品排行榜

现在市场上有很多减肥产品，但是每个减肥品种都夸大了效果，想减肥的人们不知道该怎么选择。今天，让小编带我们去了解目前市场上不同减肥产品的适用人群。

康宝莱减肥产品

星:★☆☆☆☆☆☆

适用对象:有钱、胖、减肥找不到医生的方法。

减肥原理:通过吃低卡路里或难以吸收的食物产生饱腹感，减少卡路里的摄取达到减肥的目的。

优点:未发现。

缺点:价格高，平民级产品，世界级价格。可引起肠胀气、腹痛、腹泻等副反应。排泄增加，容易导致人体营养物质不足，应注意补充过度排泄的营养素，反弹明显。

禾良神粮食生食粉

星:★★★★★★★

适合对象:朝九晚五的白骨精，饮食单一，营养不均衡，没有时间，或者不擅长做饭，长时间坐着的便秘家庭。

主要成分:五谷杂粮蔬菜菌类50多种植物根茎种子。

减肥原理:粗纤维丰富，促进排毒，自身卡路里低，代餐可以降低卡路里吸收，调动多馀脂肪的吸收，消耗脂肪提供身体所需的卡路里保持身体平衡。

优点:营养均衡，富含维生素矿物质，可综合调理身体，减肥促进肠道蠕动排毒调理便秘效果显着。大量经济实惠。

缺点:最初不习惯味道，据说与我的酸性体质有关，一周后适应。

啤酒酵母粉

星级：★★★☆☆

适合对象：学生，便秘一族，缺乏维生素B族元素的人。

主要成分：啤酒酵母。

减肥原理:粗纤维丰富，促进排泄，饭前30分钟吃，增加饱腹感，减少饮食量，降低吸收热量。

优点:补充维生素b族元素，促进排便。

缺点:口感不合适，难以继续！

碧生源肠润茶

星级：★☆☆☆☆

适用对象：意志力薄弱，经受不住广告诱惑的人。

减肥原理:通过吃低卡路里或难以吸收的食物产生饱腹感，减少卡路里的摄取达到减肥的目的。

优点:腹泻，长期不上厕所，推荐使用。

缺点:腹泻，不见了！