皮蛋一天我吃了10个会中毒吗
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关键词: #中毒
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皮蛋一天吃了10个是否会中毒需要根据具体情况进行判断,如果偶尔一天吃了10个,通常不会中毒,如果长期一天吃了10个,通常会中毒。
鸡蛋中含有蛋白质、微量元素、矿物质等营养成分,但是其中的铅含量也比较高,一天吃了10个皮蛋,如果是偶尔的行为,通常不会中毒,经过机体的消化和代谢以后,不会对人体健康造成不良影响,如果频繁的一天吃10个皮蛋,就会使身体长期摄入大量的铅,可能会引起中毒的情况,表现为恶心、呕吐、腹泻、便秘等症状,还可能会引起头晕、乏力、皮肤苍白等贫血症状。所以在平时应适量的吃皮蛋,不可以摄入过多。
环境中的铅尘可以通过双手接触食物的时候进入体内,所以,平时要勤洗手,能够减少人体对铅的摄入,还要勤剪指甲,注意个人卫生,能够避免铅中毒的情况发生。