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营养饮食
减脂肪最快最有效的食物
提问时间:2024-10-26 14:23
|
1人回答
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64次阅读
减脂肪
减脂
脂肪
问题描述:
减脂肪最快最有效的食物
全部回答
共
1
条回答
汪晨
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 14:27
减脂肪最有效且快速的方式是抽脂手术,它利用负压原理抽取体内多余脂肪,减少脂肪堆积,达到塑身效果。食物只能起到缓解作用,日常结合跑步、游泳等户外运动,可加速脂肪燃烧并排出体外。但抽脂手术需注意适量抽取,避免皮肤凹凸不平。减肥过程中应注重健康与安全。
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