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血压高可以喝葡萄酒吗?

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血压高可以喝葡萄酒吗?

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
葡萄酒能软化血管,但是高血压患者尽量不要喝或者少喝为益,先通过饮食调整血压,比如说低脂低盐饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜,增强体育锻炼,如果血压稳定不理想,需要有到医院心血管内科复诊,根据具体病情及时重新调整药物。

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蕨菜性寒,具有清热解毒、含有大量粗纤维、促进大便排泄、可以减轻体重、利尿等功效。蕨菜属于蔬菜类,嘌呤含量低,食用后不会升高体内尿酸水平,对于痛风患者食用蕨菜非常的安全,不会升高尿酸,不会诱发痛风急性发作。痛风属于代谢性疾病,是体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少造成的体内尿酸水平增高,出现高尿酸血症。因此,建议痛风患者可以多吃蕨菜,可以凉拌清凉爽口。可以做成馅料包饺子、蒸包子,对于痛风患者都非常适合,即营养又健康。

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