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老年人贫血吃什么

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老年人贫血吃什么

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
老年人贫血可以多吃菠菜、肉类、动物蛋白等。贫血患者根据不同的原因,饮食方面需要注意的也不同。贫血临床上最常见的是缺铁性贫血,在排除慢性出血性疾病的情况下,想要补充铁剂可以多吃菠菜和茄子,对于巨幼细胞性贫血的患者,考虑到老年人肠道吸收不好,缺乏维生素B12或叶酸,可以多吃含有维生素B12的食物,比如动物肝肾、鱼类。如果是再生障碍性的贫血,需要在医生指导下用药治疗。

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