芹菜的功效与作用有哪些

提问时间：2024-11-18 20:38 | 1人回答 | 73次阅读

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芹菜的功效与作用有哪些

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师回答时间：2024-11-18 20:42

芹菜的功效有降压和保护血管的功效，它有很好的镇静作用，因为芹菜的成分主要是芹菜甲素和芹菜乙素，这两个药物都有扩血管的作用，所以，对于高血压病人而言，它有一定的降压作用。当然，它还有镇静的作用，这对于高血压患者来讲，也是十分重要的，也是对保护血管有益。因此高血压患者可以适当的多吃一些芹菜，对血管对血压都是有保护作用的。

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推荐老人感冒能吃哪些水果 2024-11-18 20:56

老年人感冒通常会有咳嗽、咳痰的症状，可以吃生津、润肺的水果，比如梨、橘子等。其次，患有感冒的人通常会有食欲不振的现象，可以吃开胃的水果，例如山楂。还有就是患有感冒的病人还需要多吃维生素含量丰富的食物，可以促进人体食物吸收，避免消化不良，提高免疫力，比如苹果、香蕉等。另外，患有感冒的病人只吃水果是不可以使疾病得到治愈，要及时根据相应的症状以及病因进行对症和对因治疗，才可以达到治愈疾病的目的。在平常生活中多喝水、注意防寒保暖、加强营养、适当的体育锻炼，有助于避免感冒的发生。