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吃面包减肥还是增肥

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吃面包减肥还是增肥

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
面包因其添加的多种成分和高脂肪含量,频繁食用可能导致增肥,而非减肥。若欲减肥,需燃烧体内多余脂肪。为达成减肥目标,可选取医院抽脂手术,此手术可去除皮下多余脂肪。选择吃面包需谨慎,应避免将其作为减肥手段。

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