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营养饮食
虾和橙子可以在一起吃吗
提问时间:2024-11-15 08:29
|
1人回答
|
54次阅读
问题描述:
虾和橙子可以在一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-11-15 08:31
虾和橙子是可以在一起去吃的它对于身体状况来说有很好的调理功能和作用,在平常的时候多去吃一些这类的食物,对于身体来说是不会产生影响和破坏的,当身体上出现一些不良症状时,也建议及时的对症去使用药物的方式进行治疗和改善。
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高粱面热量高为什么可以减肥
2024-11-15 09:02
虽然高粱面热量高,脂肪含量较低,所以可以减肥。虽然高粱面热量高,但是减肥期间可以吃高粱面。这是因为高粱面中的脂肪含量较低。吃高粱面可以增加饱腹感,有利于减肥。而且高粱面含有丰富的膳食纤维,能有效促进胃肠道的蠕动,有利于体内代谢废物的排出,避免便秘等排便困难。减肥期间可以用高粱面代替米粉作为主食。虽然高粱面作为主食有饱腹感、通便、血糖生成指数低的优势。高粱面推荐不要一次吃太多,这样可以避免摄入过多的热量,不利于减肥。除此之外,减肥期间还可以吃荞麦面、意大利面、魔芋面等面条。
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