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踝关节扭伤的预防及分级

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踝关节扭伤的预防及分级

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
踝关节扭伤预防要从几方面说起:
一、从事运动事业的这部分人群,如果经常出现扭伤,建议在做运动之前,可以先做好充分的热身活动,然后再去做运动或者做运动之前,用辅助固定的方式,比如护踝或者这种贴,去保护踝关节,避免它受到损伤。
二、对于慢性不稳定的这部分患者,建议穿鞋帮比较高的鞋子,通过鞋帮来保护踝关节,避免走路的时候崴脚。踝关节韧带损伤,一般分为三级,一级就是最轻的,就是踝关节韧带的损伤,没有完全的断裂。二级就是踝关节的部分断裂,如果踝关节完全断裂,就称为三级。

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结核是由人型分枝杆菌感染而引起的,多发生在肺部称为肺结核,但除了肺部以外,其他全身脏器都有可能发生结核。 发生在骨关节部位的结合称为骨关节结核,可以是结核杆菌首先在肺部感染以后,通过血液循环由肺部转移到骨关节部位,造成骨关节部位的感染形成结核。也有一部分骨关节结核并没有出现肺部的结合,属于结核菌隐匿性感染。出现骨关节结核以后,可能造成关节肿大、挛缩变形、化脓、窦道形成等情况,出现骨关节结核应该给予规范全程足量的抗结核药物治疗。如果出现关节部位的感染,以及关节破坏等病变,还有可能需要结合关节部位的外科手术治疗。

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