电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食

吃花生可以补血吗?

| 1人回答 | 68次阅读

问题描述:
吃花生可以补血吗?

全部回答
1条回答

杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
花生除了有补血的作用之外,还有止血的作用。主要原因是花生具有抗纤维蛋白溶解、促进骨髓造血功能、有益于人体的造血。另外还有多种维生素、蛋白质等,可以增强人体免疫力,每天可以适当地吃一些花生,可以有效缓解贫血。

其它精选问题

推荐 20多岁可不可以吃蜂王浆

蜂王浆性味甘、酸、平,有滋补、强壮、益肝功效,并能清热解毒,利大小便,炎夏坚持服用蜂王浆保健,尤其是体虚和处于亚健康状态的人,会收到睡眠好、食欲旺、精神佳、免疫力提高、抗热抗病力增强的效果。所以是可以服用的。

相关阅读精选

点击查看更多