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失眠
孕早期失眠怎么回事
提问时间:2024-07-14 10:34
|
1人回答
|
86次阅读
孕早期
失眠
问题描述:
孕早期失眠怎么回事
全部回答
共
1
条回答
张文同
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-07-14 10:38
由于怀孕,体内激素水平发生改变,会出现恶心,呕吐,食欲不振,营养物资暂时不足会导致脑部的缺少能量,而引起脑神经功能发生紊乱出现失眠。注意营养均衡,即便是出现恶心呕吐,也有满足机体所需要的营养物质供给。睡觉前不要喝浓茶,浓咖啡等刺激性饮料,防止加重失眠。
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