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茯苓泡水可以通便吗

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茯苓泡水可以通便吗

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
茯苓泡水喝是可以起到通便作用的,茯苓属于比较常见的中药材具有润肠通便、消水利肿、宁心安神的功效,对于身体上火或者是长期不良的饮食习惯导致的便秘,都有很好的作用。茯苓的使用方法非常简单,每次可以取10克到15克左右,直接用温开水冲泡饮用即可,具体的用药量需要根据病情程度来决定,每天两次左右是比较好的。

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