王俊宏
江苏省人民医院
主任医师
腰椎间盘突出患者能否跑步,要根据情况而定。如没有临床症状,仅是体检发现腰椎间盘突出,这部分是可以跑步的,它并不影响腰椎功能。因此,生活中包括跑步在内的功能锻炼都不受影响。因为它仅仅是影像学表现,但如影像学上发现腰椎间盘突出了,同时也有临床症状,如腰痛、下肢疼痛感觉、下肢感觉异常、大小便或鞍区感觉异常,这部分病人是不能跑步的。因为纵向的压力增加,会加重椎间盘突出的程度,加重纤维环的压力,会造成神经根卡压进一步增加,容易导致神经根不可逆性的损伤。这部分患者不仅不能跑步,要尽可能的佩戴腰围、稳定腰椎、减轻腰部负荷,需要平卧在床的。因此,能否跑步一定要根据临床症状,同时要结合医学检查判定程度,不是所有病人都能够跑步的,当然也不是所有的椎间盘突出症的人都不能跑步。