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晚上用醋泡脚的好处

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晚上用醋泡脚的好处

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李雨晨
李雨晨 曲靖市中医医院 主任医师
用醋泡脚的作用是非常之多的,它不仅可以消除我们的疲劳,也可以使我们全身心的放松,改善我们的睡眠质量,还可以促进我们的血液循环,不但可以促进我们的新陈代谢,还可以调节我们的内分泌。

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针对轻度抑郁症患者,中医和西医均有相应的药物选择。中医注重辨证施治,推荐舒肝丸、加味逍遥丸、乌灵胶囊等中成药,针对肝瘀气滞、肝瘀脾虚、肾虚等症状进行治疗。西医方面,五羟色胺再摄取抑制剂、双通道药物如5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等为常用抗抑郁药物。在临床应用中,艾司西酞普兰、舍曲林、氟伏沙明、帕罗西汀、氟西汀和度洛西汀、米那普仑、文拉法辛等药物表现出较好的疗效和较小的副作用,成为治疗轻度抑郁症的首选。

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