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练形体可以减肥吗

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练形体可以减肥吗

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
练形体有助于减肥,通过加快新陈代谢排出脂肪达到瘦身效果。吸脂手术也能改善肥胖体型,通过小切口吸出局部堆积脂肪,且由于脂肪细胞不可再生,减肥后反弹机会较小。

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