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老人血糖高怎么办

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老人血糖高怎么办

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
老年人有血糖高应该先做一些相关检查,如空腹血糖、糖化血红蛋白、糖耐量试验等。确定是否出现糖尿病,如果已经确诊为糖尿病,需要服用药物或者使用胰岛素进行治疗。如果是轻微的糖尿病,可通过日常生活方式改善,血糖高就能够得到好转。在饮食方面要注意,不要吃多糖食物,可以吃苹果、香蕉、燕麦、紫菜等,这些食物都富含营养元素,也不会导致血糖升高。除了注意合理膳食外,老年人血糖高应注意多锻炼身体,锻炼的时间最好在傍晚,可选择的运动包括健美操、练习太极、慢跑等。

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