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营养饮食
吃完火锅吃什么刮油减肥
提问时间:2024-10-31 10:32
|
1人回答
|
72次阅读
减肥
问题描述:
吃完火锅吃什么刮油减肥
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-31 10:34
吃完火锅后,为了刮油减肥,可以选择低热量的水果如苹果和黄瓜来刺激肠胃蠕动。若需快速减肥,可选择水动力吸脂或埋线减肥方法。埋线减肥是通过蛋白线埋入穴位,分解体内脂肪并随新陈代谢排出,达到瘦身效果。减肥期间宜饮食清淡,避免油腻和高脂肪食品,同时适量运动如跑步、登山等有助于减肥。
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