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肝阴虚引起失眠怎么办

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肝阴虚引起失眠怎么办

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
肝阴虚引起失眠可以在医生的指导下服用中成药进行治疗,比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等,对肝肾阴虚可以起到改善的效果。在生活中避免吃一些生冷辛辣的食物,尽量不要熬夜,少吸烟喝酒,以免加重病情。肝阴虚通常是由于肝藏血不足而引起的,可能会出现烦躁、口干、食欲下降的现象。也可能会出现腰酸背痛的现象。可以吃一些滋补肝肾的食物进行调理。

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