薄荷的功效和作用是什么

提问时间：2024-11-08 09:34 | 1人回答 | 72次阅读

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薄荷的功效和作用是什么

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张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-11-08 09:36

薄荷主要具有散风热、清头、通咽祛疹、舒肝消沉、解毒等功效。其次，薄荷具有清热解热的功能，第三，薄荷具有开胃除臭的功能，因为薄荷的香味可以保存和除臭，薄荷的香味可以清除污垢。第四，具有止痛、止痒的作用。薄荷含有薄荷醇。可应用与治疗头痛、神经痛、瘙痒等相关疾病。

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节食其实你是花掉脂肪的过程，脂肪的摄取需要有在最小值的范围内，不宜过多，要确保人体所需要有脂肪，之后实施减脂，就会很容易瘦。在日常中可以通过少食用肉类，因为肉类是所含脂肪和热量最多的食物，防止摄取过多热量，会对节食有协助。同时还要多食用蔬菜，消化维生素，增加热量的摄取，所以食用蔬菜沾生抽，是绝不会有影响的。

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张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-11-08 09:36

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张明利 河南省中医药研究院 主任医师 回答时间：2024-11-08 09:36

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张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-11-08 09:36

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