去膝盖寒气的方法有什么
骨科编辑
膝盖感冒的方法主要包括热敷、按摩、艾灸、红外烤灯、口服药物等。
1、热敷:
热水袋或热毛巾可用于局部热敷,可正常局部血液循环,加速身体新陈代谢,有利于去除寒冷。
2、按摩:
在日常生活中,膝盖周围也可以适当按摩。按摩还可以改善局部血液循环,加速膝盖气血流动,对去除寒冷也有很好的效果。
3、艾灸:
艾灸内膝眼穴、外膝眼穴、合顶穴等穴位由专业医生操作,可舒筋活络,祛风除湿。
4、红外烤灯:
也可到正规医院进行红外烤灯治疗,通过红外光波的刺激,促进局部气血运行,改善膝盖寒痛症状。
5、口服药物:
还可以在医生的指导下服用独活寄生丸、天麻丸、大活络丸等药物进行治疗,可以起到舒筋活络、除湿祛寒的作用。
当身体出现不适症状时,应及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。