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男朋友又这么跟我说不可以减肥该怎么办?

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男朋友又这么跟我说不可以减肥该怎么办?

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
节食需要有个尺度,如果消瘦太多,对身体不好的,尤其是营养不良,除了会刺激胃肠道的,可以根据体重及个子,推测标准的体型,如果全部达标了,不需要再节食,过度节食,人的精气神会变差,会致使体虚的,适度就好,不要目标设太高的,必须恰当。需要强调的是如果手术,术后最好不要吃海鲜之类的食物,不利于伤口愈合。

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