电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
>
减肥
腿粗您看怎么办
提问时间:2022-06-24 15:17
|
1人回答
|
64次阅读
腿粗
问题描述:
腿粗您看怎么办
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-24 15:31
腿粗的一定注意,多运动,跑步,爬山,游泳,练瑜伽,这些有氧运动能够加速脂肪的燃烧,有利于改变腿粗的情况,还要注意调整饮食,不能吃些高脂肪高热量的食物,像肥肉大量甜食和一些动物的内脏等,多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,促进脂肪的分解和代谢。
上一个:
坐出肚腩怎么办
下一个:
想肌肉发达怎么办
其它精选问题
推荐
每天运动一小时一个月能减多少斤
2024-11-16 18:56
每天运动一小时,坚持一个月,可减重约三到五斤,具体减重效果因个人体质差异而异。肥胖问题与个人饮食习惯、遗传及生活方式相关,运动是有效的减肥方法,但需长期坚持。若追求快速减重,可选择吸脂手术,但仍需以运动作为健康减肥的主要手段。
运动之后为什么会出汗
2024-11-15 18:52
血压高可以做运动吗
2024-11-15 13:33
肛裂的患者可以做运动吗
2024-11-15 12:35
血压低可以做运动吗
2024-11-14 18:33
保持饥饿感睡觉的好处
2024-11-14 17:07
肠瘘可以做剧烈运动吗
2024-11-14 13:04
腹直肌分离不可以做哪些运动
2024-11-14 10:53
肛裂的患者适合做哪些运动
2024-11-14 08:24
肛裂了是不是需要多运动
2024-11-13 21:30
腹胀做什么运动有效
2024-11-13 21:08
肚子突然胀气是怎么回事
2024-11-16 21:29
肠粘连会导致盆腔积液吗
2024-11-16 21:27
如何预防颈动脉狭窄
2024-11-16 22:11
肌肉萎缩应该挂哪个科室
2024-11-16 20:58
晚期膀胱癌灌注有用吗
2024-11-16 21:18
服用抗过敏药后嗜睡怎么办
2024-11-16 22:09
腹水叩诊是什么音
2024-11-16 21:18
肛瘘伤口肉芽长什么样
2024-11-16 20:56
腰椎骨折会引起坐骨神经痛吗
2024-11-16 20:58
腹腔镜袖状胃切除术前需要做哪些准备
2024-11-16 22:00
相关阅读精选
减肥经验
为什么天生腿粗的人瘦不了
天生腿粗的人可能是腿部脂肪过多导致的,也可能是腿部的肌肉比较发达导致的;如果未根据腿粗的原因进行瘦腿,可能就会出现腿粗瘦...
#
腿粗
2024-11-13
减肥经验
大腿粗怎么才能瘦下来
在这个追求线条美的时代,拥有一双紧致纤细的大腿成为了许多人的梦想。久坐不动、缺乏运动或是饮食不节制,往往让大腿区域堆积了...
#
大腿
#
腿粗
2024-11-13
养生饮食
小腿粗是什么原因导致的 来看看小粗腿的几种类型
小腿粗是什么原因导致的?如何区分小粗腿的几种类型?小腿粗是很多女性朋友的困扰,不仅影响了美观,还会让穿衣打扮变得困难。小...
#
小腿
#
腿粗
2024-10-30
血液内科
腿粗脚脖子细有什么影响
腿粗脚脖子细,可能会引起心理负担、增加受伤的风险,还有可能会导致血液循环不良、静脉曲张、关节炎等不良影响,建议及时就医,...
#
腿粗
#
脖子
2024-10-21
妇科
女性腿粗硬邦邦的怎么回事
女性腿粗硬邦邦可能是过度劳累、肌肉增多、肌肉痉挛、骨关节炎、下肢静脉血栓等原因导致。建议患者及时就医,明确病因后,在医生...
#
腿粗
2024-10-02
生活百科
大腿粗小腿细穿什么裤子
大象腿小腿细穿什么牛仔裤?对于大象腿的人来说,其实穿宽松的牛仔裤会更高,比如普通的阔脚裤、阔脚裤、纸袋裤等。,都是非常适...
#
大腿
#
腿粗
#
小腿
2024-10-05
生活保健
小腿粗怎么减?教你5个方法!
小腿粗是很多人的烦恼,可能有很多原因,比如肌肉发达,脂肪堆积等等。如果你想专注于减少这部分,这里有五种方法可以试试。小腿...
#
小腿
#
腿粗
2024-10-07
运动养生
有效瘦腿的8个运动 腿粗的快看
在现实生活中,很多人的腿形不是很理想,所以如果你想拥有一双漂亮的腿,你需要依靠后天的努力来创造它。你想成功地瘦腿,你能做什么运动?以下是一些简单有效的瘦腿运动。1.压腿。每天压腿不仅可以拉伸腿部的肌腱,使腿部柔韧,还可以帮助收紧腿部的肌肉,从而达到瘦腿美腿的目的。2.双腿伸直靠墙。这种运动方法是人平躺在
#
瘦腿
#
运动
#
腿粗
2024-09-19
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
鱼胆中毒、假性胬肉、肛周脓肿
北京市回民医院
擅长:
急性肠胃炎、湿热下注、膀胱颈梗阻
北京大学第三医院
擅长:
恙螨皮炎、肿瘤、毛舌
腿粗
-相关问题
腿粗抽脂肪对身体有害吗
小腿细大腿粗的原因
腿粗有什么办法可以瘦腿
小腿粗是什么原因导致的
小腿细大腿粗的原因
大小腿粗能吸脂吗
腿粗可以抽脂吗
下肢血液循环不好腿粗怎么办
男人的大腿粗能减少吗?
腿粗烟头烫伤,能当兵吗?
用药指导
小腿粗怎么办怎么才能瘦腿 练瑜伽腿会变粗吗
2022-10-29
夜跑小腿会粗吗 哪些原因会让夜跑小腿变粗
2023-01-03
小腿很粗怎么瘦下来 肌肉型小腿如何瘦
2022-10-29
跳舞腿变粗还能恢复吗 跳健美操腿会变粗吗
2022-10-27
利鲁唑有什么用途?常见禁忌是什么
2024-11-13
露达舒可以治疗什么疾病
2024-11-14
十五味赛尔斗丸能用于胆囊炎吗
2024-10-20
泰毕全具体是怎么吃
2024-10-19
医院动态
广州专治附件炎的医院排名 广州哪家医院能治疗附件炎
广州专治附件炎的医院排名,广州哪家医院能治疗附件炎?广州治疗附件炎...
天津专治包皮过长的医院有哪些 天津治疗包皮过长专业的医院
上海哪个医院能治盆腔炎 上海治疗盆腔炎的医院有哪些
上海有哪些治盆腔炎的医院 上海看盆腔炎哪个医院好
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
hth华体会体育·(中国)平台官方网站
|
乐动体育中国有限公司☻
|
安博·体育
|
电竞游戏官网
|
安博在线
|
米兰·体育
|
星空体育
|
ky开云体育·(中国)平台官方网站
|
开云(中国)Kaiyun·官方网站
|